Les addictions : comprendre et agir en promotion de la santé

Calvez Morgan, 19 juillet 2022 - Mise à jour 20 septembre 2023

Les conduites addictives, également appelées dépendances, sont des comportements caractérisés par une recherche compulsive et la consommation répétée d'une substance ou la pratique d'une activité, malgré la connaissance des conséquences négatives sur la santé physique, mentale, sociale ou économique. Ces comportements sont le reflet d'une perte de contrôle et d'une dépendance psychologique, et dans certains cas, ils peuvent également entraîner une dépendance physique. Les conduites addictives peuvent prendre diverses formes, qu'elles soient liées à des substances ou comportementales.

-Addictions liées à des substances : Celles-ci impliquent l'utilisation de substances psychoactives qui altèrent la conscience et peuvent créer une dépendance. Les exemples courants incluent l'alcool, le tabac, les drogues illicites (comme la cocaïne, l'héroïne, la marijuana), les médicaments sur ordonnance utilisés de manière abusive et d'autres substances toxiques. Les addictions liées à des substances sont souvent associées à des symptômes de sevrage physiologique lorsque l'utilisation est interrompue.

-Addictions sans substance : Elles se rapportent à des comportements répétitifs qui engendrent une dépendance psychologique. Le jeu pathologique, également connu sous le nom de jeu compulsif ou d'addiction aux jeux de hasard et d'argent, est un exemple courant d'addiction comportementale. D'autres exemples incluent la dépendance aux écrans (utilisation excessive d'Internet, des médias sociaux, des jeux vidéo), la dépendance au travail, la dépendance au sexe, la dépendance à l'exercice, la dépendance à la nourriture (boulimie, hyperphagie), et d'autres comportements compulsifs. Mais parmi les addictions sans substance, seul le jeu pathologique est cliniquement reconnu comme une dépendance comportementale dans les classifications diagnostiques internationales (MILDeCA)

La consommation de substances psychoactives est responsable en France de plus de 100 000 décès évitables par accidents et par maladies, dont près de 40 000 par cancers. (Ministère de la Santé).

La prévention des addictions, qu'elles soient liées à des substances ou sans substance, est une composante essentielle de la santé publique visant à réduire la prévalence de ces comportements problématiques et à atténuer leurs conséquences potentiellement graves. Cette prévention repose sur la sensibilisation, l'éducation et l'intervention pour minimiser les facteurs de risque et renforcer les facteurs de protection. Elle concerne principalement l'alcool, le tabac, les drogues, le jeu pathologique, mais aussi des comportements comme la dépendance aux écrans et aux médias sociaux.

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